DNA ist das genetische Material, das unsere Merkmale enthält. Jede Zelle in unserem Körper besteht aus DNA. Jedes Organ hat Zellen als Grundstruktur. Die Körperzellen müssen sich auffüllen, um zelluläre Funktionen zu erfüllen. Sie machen das, indem sie sich selbst kopieren.
Was haben Telomere damit zu tun? Telomere sind Kappen, die die Chromosomen vor dem Verfall und der lebenswichtigen Information in unserer DNA schützen. Jedes Mal, wenn sich eine Zelle selbst repliziert, werden die Telomere kürzer. Dies führt schließlich dazu, dass Telomere für ihre Funktion zu kurz werden. In diesem Fall altern die Zellen und funktionieren nicht mehr richtig.
Telomere kennen
Die menschliche Zelle ist mit Nukleinsäuren gefüllt, die eine einzigartige chemische Persönlichkeit besitzen. 2009 wurde ein Nobelpreis für die Entdeckung eines der Nukleinsäuresysteme, Telomere und Telomerase verliehen. Telomere sind wie Plastikspitzen am Ende der Schnürsenkel, die die Chromosomen schützen. Ohne Telomere werden DNA-Stränge beschädigt. Dies wirkt sich auf die Funktionsweise unserer Zellen aus.
Verkürzung von Telomeren
Telomerase und Telomere gehören zum selben Nukleinsäuresystem. Telomerase wirkt der Verkürzung des Telomers entgegen. Telomerase versorgt die Enden der Telomere mit Basen. In jungen Zellen verhindert die Telomerase, dass sich die Telomere zu stark abnutzen. Da sich die Zellen jedoch wiederholt teilen, ist nicht genügend Telomerase vorhanden, sodass die Telomere kürzer werden und die Zellen altern. Dies bedeutet, dass die Telomere mit zunehmendem Alter verkürzt werden. Die Verkürzung der Telomere ist auf zellulärer Ebene an allen Aspekten des Alterungsprozesses beteiligt. Die Telomerlänge repräsentiert unser biologisches Alter im Gegensatz zu unserem chronologischen Alter. Abgesehen vom Altern verkürzen Stress, Rauchen, Fettleibigkeit, Bewegungsmangel und eine schlechte Ernährung die Telomere.
Telomere verlängern
Es gibt bestimmte Möglichkeiten, um die Länge von Telomeren zu erhöhen. Dazu gehören das Kontrollieren und Reduzieren von Stress, regelmäßiges Training, das Essen von Lebensmitteln, die reich an Vitaminen und Antioxidantien sind, sowie das Üben von Meditation und Yoga. Die jüngste Entwicklung zur Verlängerung von Telomeren wurde von Ramuras, Yakubov und ihrem Team gefunden. Durch die Anwendung von modifizierter RNA auf menschliche Zellen über einige Tage haben sie festgestellt, dass die Zunahme der Telomerlänge bis zu 10% betrug. Nun sagen Ramunas, Yakubov und ihr Team, dass sie einen Weg gefunden haben, die Länge der Telomere zu verlängern, was die Anzahl der für das Studium verfügbaren menschlichen Zellen erhöhen könnte. Ramuras und sein Team waren von diesem Ergebnis überrascht.
Die Schritte zur Lebenslänge
Life Length ist ein Biotechnologieunternehmen, das sich weltweit für die Verbesserung der Gesundheit und des Lebensstils von Patienten einsetzt. Mit einer einzigartigen Reihe von patentierten Technologien werden Lebensgewohnheiten und Altern durch Telomer- und Telomerasemessung angegangen. Das Unternehmen bietet drei einfache Schritte, um dies zu ermöglichen. Patienten, die daran interessiert sind, die Länge ihrer Telomere zu testen, können bei ihren Ärzten ein Kit anfordern oder eines aus unserem Netzwerk der teilnehmenden Ärzte auswählen. Die Kits werden dann zum Testen bestellt. Das Kit wird an Ärzte geliefert, die den Test zusammen mit unserem Fragebogen an ihre Patienten weiterleiten, um den Lebensdauertest abzuschließen. Die Kits werden zur Analyse an unser Labor zurückgesandt. Nach Überprüfung der Ergebnisse konsultieren die Ärzte ihre Patienten und planen die nächsten Schritte zur Verbesserung der Gewohnheiten und des allgemeinen Lebensstils.
Die Entdeckung von Telomerase und Telomeren hilft Fachleuten auf dem Gebiet der Biotechnologie, Wege zur Verlängerung von Telomeren zu finden, damit andere auch im Alter den größten Teil ihres Lebens genießen können. Einzelpersonen werden auf Aktivitäten aufmerksam, die ihnen helfen könnten, ihre Telomere zu verlängern.
